Suolistosyövän syyt ja riskitekijät
Ruokavalio ja elintavat vaikuttavat suolistosyöpiin
Suolistosyöpien ilmaantuvuus on lisääntynyt elintason nousun myötä, mikä viittaa muun muassa muuttuneiden ravintotottumusten merkitykseen.
Runsaan eläinrasvojen käytön uskotaan lisäävän suolistosyövän riskiä. Kuitupitoisen, hedelmiä ja vihanneksia sisältävän ruokavalion vaikutuksen arvellaan olevan päinvastainen. Suolistosyövältä saattavat suojata myös esimerkiksi D-vitamiini ja maitotuotteet. Monipuolinen ravinto vaalii siis terveyttä myös tässä mielessä.
Valtaosa syöpätapauksista on seurausta elintapoihin liittyvistä riskitekijöistä, joita ovat runsaasti punaista lihaa ja vähän tuoreita kasviksia sisältävän ruokavalion lisäksi myös tupakointi. Olut ja väkevät alkoholijuomat saattavat nostaa suolistosyövän riskiä.
Liikuntaa harrastavien sairastumisriski on pienempi kuin ikätoverien, jotka eivät liiku paljon.
Pienennä suolistosyövän riskiä

Syö hedelmiä ja vihanneksia

Suosi kuitupitoista ruokavaliota

Vähennä punaisen lihan syöntiä

Vältä alkoholia

Lopeta tupakointi

Harrasta liikuntaa
Muiden suolistosairauksien vaikutus
Henkilöt, jotka sairastavat pitkäaikaisia suoliston tulehdussairauksia, kuten haavaista paksunsuolentulehdusta tai Crohnin tautia, ovat keskimääräistä suuremmassa vaarassa sairastua paksu- ja peräsuolen syöpiin.
Suolistosyövän perinnöllisyys
Pieneen osaan suolistosyöpätapauksista liittyy periytyvä syöpäalttius. Periytyvästä syöpäalttiudesta puhutaan, kun suvussa esiintyy suolistosyöpää selvästi enemmän kuin väestössä keskimäärin. Nykyään tunnetaan periytyviä suolistosyöpätyyppejä, joissa on tunnistettu solujen kasvunsäätelyä häiritsevä geenivirhe. Näitä ovat
- perinnöllinen ei-polypoottinen paksusuolisyöpä (HNPCC)
- Peutz–Jeghersin oireyhtymä (PJS)
- perinnöllinen adenomatoottinen polypoosi (FAP).
Jaa:
Sinua saattaisi kiinnostaa myös:
Lähteet:
- Syöpäjärjestöt. Kaikki syövästä. Suolistosyöpä. https://www.kaikkisyovasta.fi/tietoa-syovasta/syopataudit/suolistosyopa (viitattu 24.2.2020).
- Österlund P. Suolistosyöpä (ohutsuolen ja paksusuolen syövät). Duodecim 8.2.2018.